各種セラピスト、健康アドバイザー、
健康で自分らしく働きつづけたい方

サプリメントの
ウソ・ホントを見分ける

【身体に効くサプリメント選択術】

〜ストレスリセット特別講座〜

日程① 3/28 14:00〜16:00 東京
日程② 7/15 19:15〜21:15 東京(②は Zoom 対応)

受講規約 に同意して

お申し込み

自分に必要な栄養素を知り、
賢く選択&正しい摂取法をマスターすれば、
身体は、みるみる変わる!

話題のサプリをつかってみたけど、ぜんぜん効果がない。
よいと勧められたサプリを摂取したのに、効果をまったく実感できない。
サプリメントを試してみたいが、何を摂取したらいいかわからない。
信頼できるサプリメントの見分け方がわからない。
そもそもサプリメントって必要なの?

そんな疑問や不安を
お持ちではありませんか?

テレビやネットでは、1日中さまざまなサプリメントの CM が流れ、ドラッグストアに足を踏み入れれば、所狭しとサプリメントが並んでいる。今やサプリメントの市場規模は、1 兆 5 千万円を超えており、誰でも、いつでも、どのようなサプリでも手に入れることができるようになりました。


でも、あなたはご自分の身体のニーズにあったサプリメントを選べていますか?サプリメントを摂ることで、体や心にプラス効果を実感していますか?


「サプリは、摂れば摂るほど不健康になる!」と指摘する専門家もいます。


実際、1 粒の 90%以上が合成添加物というサプリも出まわっています。広告で謳っている成分がほとんど含まれていない、あるいは、ラベルどおりの成分量が確保されていないサプリさえ、普通に販売されているのです。


このようなものを摂取しつづけいても、思うような効果を実感できるはずがありません。


たとえ良質のサプリメントを選択できたとしても、その摂取量やタイミングが自分の身体のニーズにあっていなければ、やはり思うような効果は期待できません。

正しい知識をベースに、
サプリの選択&摂取を

自分の身体にあった栄養素とその必要量を知り、その確保のためのサプリメントを適切なタイミングで摂取していけば、身体はみるみる変わりはじめます。お肌や髪の毛は輝きを増し、体調不良から解放され、若返り効果も実感できるでしょう。


日本のサプリメント事情は、米国の何十年も遅れているといわれます。ウェブサイトには、あらゆるサプリメントの情報が氾濫。しかし、その多くは信ぴょう性、正確性に欠け、消費者は正しい知識なしにサプリメントの使用を余儀なくされています。


この講座では、実際にサプリメントのフォーミュレイトから販売まで 30 年以上かかわってきたナターシャ・スタルヒンが、米国の最新のホリスティック栄養学にもとづく、サプリメント選択&摂取法の最前線を伝授します。


正しい知識を身につけ、食生活の一環としてサプリメントを活用できるようになることで、最高の自分と出会えるはずです♪

講師・ナターシャの画像

講師:ナターシャ・スタルヒン

一般社団法人
日本ホリスティックニュートリション協会代表理事

・ホリスティック栄養学修士

・ウエルネスカウンセラー

ホリスティックの世界に足を踏み入れてほぼ 40 年。これまで 10 万人以上の健康相談に従事。深く、幅広い知識を余すことなく伝授する講義スタイルは多くの受講生を魅了している。著書は、『40 歳からのホルモンリセット』(講談社)をはじめ、30 冊を超える。

この講座を受講することで

受講者の声

情報の背景を知ることができました

とても満足できる講座で、「○○である」という情報の背景を知ることができました。例えば、「ビタミン C は風邪ひいたときは多く摂取するとよい」ということはこれまでも聞いてはいましたが、なぜそうなのか、どのように摂ったらよいのかという詳しいことについて学べました。
(S.E.さま)

知識って、本当に必要だと思いました

栄養士さんや専門的な知識がある方々が受講していて、自分は何の知識もないのに大丈夫かな?と最初ドキドキしましたが、いろいろ例えて説明をしてくださったので、とてもわかりやすく、楽しくて、あっという間の時間でした。聴くこと全てが勉強になり、知識の重要性を認識しました。これから自分がサプリメントを選ぶ時には、しっかり吟味したいと思います。(T.K さま)

120%満足できるセミナーでした!

正しいサプリの摂り方を学べたこと、先生のお勧めサプリを教えていただけたこと、受講者一人一人に質問できる機会を作っていただき、それぞれが日頃気になっていたことで、それらの答えをいただけたことなど、とても良かったです。 (M.C.さま)

充実した講座内容でした

食生活を正そうという気づきがありました。成分を確認して選ぶことの大切さ、基本的に摂取すべきサプリのカテゴリが分かったことなどが、とても良かったです。(S さま)

(※受講された方のコメントは一部カットしてご紹介しています)

サプリメントの
ウソ・ホントを見分ける

【身体に効くサプリメントの選択術】
~ストレスリセット特別講座~

開催日:

① 3 月 28 日(土) 14:00〜16:00
 → 会場:赤坂溜池

② 7 月 15 日(水) 19:15〜21:15
 → 会場:青山一丁目(Zoom対応)

※①、②は同じ内容 / ②はZoom対応

受講料(税別):
一般 ¥10,000  JHNA 会員 ¥8,000

お支払方法:
銀行振り込み または クレジット(PayPal)

定員: 15 名 (会場受講)

≪ZOOM≫とはオンライン会議システムを利用した WEB セミナーです。遠方の方、会場に来ることが困難な方は、ご自宅のパソコンや、ダブレット、スマートフォンなどお好きな通信機器でご参加いただけるので、職場や外出先などでも受講いただけます。通常の講義同様、スライド資料を投影しながら講義を進めます。

自分に必要な栄養素を知り、
賢く選択&正しい摂取法をマスターすれば、
身体は、みるみる変わる!

受講規約 に同意して

お申し込み

主催: 一般社団法人 日本ホリスティックニュートリション協会