話題のサプリをつかってみたけど、ぜんぜん効果がない。
	よいと勧められたサプリを摂取したのに、効果をまったく実感できない。
	サプリメントを試してみたいが、何を摂取したらいいかわからない。
	信頼できるサプリメントの見分け方がわからない。
	そもそもサプリメントって必要なの？

テレビやネットでは、１日中さまざまなサプリメントの CM が流れ、ドラッグストアに足を踏み入れれば、所狭しとサプリメントが並んでいる。今やサプリメントの市場規模は、1 兆 5 千万円を超えており、誰でも、いつでも、どのようなサプリでも手に入れることができるようになりました。

でも、あなたはご自分の身体のニーズにあったサプリメントを選べていますか？サプリメントを摂ることで、体や心にプラス効果を実感していますか？

「サプリは、摂れば摂るほど不健康になる！」と指摘する専門家もいます。

実際、1 粒の 90％以上が合成添加物というサプリも出まわっています。広告で謳っている成分がほとんど含まれていない、あるいは、ラベルどおりの成分量が確保されていないサプリさえ、普通に販売されているのです。

このようなものを摂取しつづけいても、思うような効果を実感できるはずがありません。

たとえ良質のサプリメントを選択できたとしても、その摂取量やタイミングが自分の身体のニーズにあっていなければ、やはり思うような効果は期待できません。

自分の身体にあった栄養素とその必要量を知り、その確保のためのサプリメントを適切なタイミングで摂取していけば、身体はみるみる変わりはじめます。お肌や髪の毛は輝きを増し、体調不良から解放され、若返り効果も実感できるでしょう。

日本のサプリメント事情は、米国の何十年も遅れているといわれます。ウェブサイトには、あらゆるサプリメントの情報が氾濫。しかし、その多くは信ぴょう性、正確性に欠け、消費者は正しい知識なしにサプリメントの使用を余儀なくされています。

この講座では、米国の最新のホリスティック栄養学にもとづく、サプリメント選択＆摂取法の最前線を伝授します。

正しい知識を身につけ、食生活の一環としてサプリメントを活用できるようになることで、最高の自分と出会えるはずです♪

≪オンデマンド≫ とは、あらかじめ録画した講座を、いつでも、どこでも、お好きな時にご視聴いただける、受講形態です。
お申し込みをいただいた後、視聴のためのURLとパスワードをお送りいたします。原則として、1か月間、いつでも、どこでも、何回でも、ご自身のパソコンや、ダブレット、スマートフォンなどお好きな通信機器で、講座を視聴いただけます。